こんにちは、キャンベルです！
今回は、ミニマリストにそもそもなろうと思ったきっかけをお話したいと思います(^^)♪
結構ミニマリズムとは何かや本質を書いてますが、そもそもミニマリストになろうと思ったきっかけは何だったと思いますか？（ ･`ー･´）
ミニマリストになろうと思ったきっかけ
最初にミニマリストっていう言葉を知ったのはミニマリストしぶさんの本を見つけた時だったと思います(^^;)
その時はエッセンシャル思考見たく、自己啓発のくくりで見たりしていましたが、2019年に転機が起きました！
それが転職と時間管理です（ ･`ー･´）
今まではブラック企業で古い価値観の人に埋もれていたのですが、ベンチャーで自由な社風の会社に移り、今まで以上に自分らしく生きようと思い、色んなことをやろうと身体が動きました！
ただ、3ヶ月経って時間の家計簿見直すとイマイチ動けている感じがありませんでした(T_T)
やりたいことは多いけど、モチベが上がっただけで続かない、、、
こうなった時にガッツリ頭を切り替え、行動力を挙げていきたいと思ったのがミニマリストを目指したきっかけです（ ･`ー･´）
実際ミニマリストになって変わったこと
せっかくなのでミニマリストになって変わったことベスト3を挙げたいと思います(^^)♪
ゆとりが出来た
一番に感じるのはゆとりが出来、豊かさを感じるようになったことだと思います（*^_^*）
実際2019年からこの記事を書いている2020年2月にかけてかなりの要素を削りましたが、削ることで今まで持っていたものや今ある時間のありがたみをより感じる様になった気がします(>_<)
元々はこんな汚い部屋に住んでいたので意識は散るわ、片付けは忙しいわものは欲しいわでカオスでした、、、、
ですが、今は色んなことから開放されてゆっくり本を読み、投資や勉強、仕事に趣味と好きなことにしっかり打ち込めるようになりました！
こうして生活の一つ一つが代わりよりゆとりと豊かさに満ちていったのは間違いなくミニマリズムのお陰と感じています（*^_^*）
ストレスが激減した
2番目はストレスかと思います！
今まではゲーム大好き人間だったので、延々とソシャゲに勤しみ、イベントなどもそこそこ頑張っていました苦笑
ですが、デジタルミニマリズムを実践してスマホで電子書籍以外と向き合う時間が殆ど無くなり、夜の時間も2時間くらいは毎日浮いた気がします（ ･`ー･´）
常にスマホにつきっきりだった人間なので、こうしたスマホや動画が生活から消えたことで、知らず知らずのうちにストレスが激減しました！
ものが少なくなったのも部屋の片付けが減り、大掃除と無縁になったのもストレスフルな生活から救ってくれたと感じます（*^_^*）
こんな風に各ミニマリズムがそれぞれの分野でストレスを削ってくれたのはかなり大きな出来事だったかなと♪
感謝する習慣がついた
もの、こと、人、金、時、仕事、食、デジタル、データが一気に整理されたことで一気に生活にゆとりが出来たことで、細かい所に目が行くようになりました（ ･`ー･´）
今までは何気なく使っていたものも少ない空間では存在感があるので大事に使うようになりますし、お金も感謝しながら払うことが増えましたね♪
食事も選ぶことで両親や先祖、食材への感謝をより強く感じるようになりましたし、データも徹底的に削ることで思い出を通じて色んな事に感謝出来る様になりました（*^_^*）
こうして色んなミニマリズムを実践していく内に今あるものや生きていること、
健康であること、
好きなことが出来ていること、
好きな食事が出来ていること、
好きな時間の使い方が出来ていることなどに深い感謝を持てるようになったことは本当に大きい変化だったと思います♪
（昔は常にイライラしたり焦ったりストレスが多かったので、、、）
終わりに
ミニマリズムの本質2できっかけを見直す重要性を書きましたが、何でもきっかけを見直してみると良い気付きがありますよ♪
今回はミニマリズムで変わったことも書きましたが、本当にミニマリズムは私にとって考えるきっかけ以上のものが有り、行動力がついたではtop3に入れない程です(^_^;;)
絶対に全ての人に向いている考えなどは無いかと思いますが、ミニマリズムは本当に実践して良かったなと深く感じますので皆さんも是非実践してみてください♪
【ミニマリズムの記事一覧はこちら】